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一些特色菜和美味的家常菜,促进消化,增加食欲,免费为家人做饭吃

2020-09-04 16:48:09 

一些特色菜和美味的家常菜,促进消化,增加食欲,免费为家人做饭吃

炒苦瓜

1.将苦瓜切成两半,中间取出肉,然后将大蒜切成小片(味道),胡椒粉,一些胡萝卜(增强颜色)。

第二,把沸水倒进锅里(最快的方法是把水壶煮沸,然后倒入锅里)

3.将苦瓜倒入成熟(软化)

4.准备一碗冷水,将苦瓜从锅中取出,倒入碗中

5.往锅里倒入油,再加少许胡椒油(不能加)。

6.[小火]倒入胡椒粉,搅拌芬芳

7.[小火]加入苦瓜和红胡椒

8.(低火)加1克盐,炒两次(你可以加一点胡椒油)

草莓果冻

1.让我们把果冻凝胶浸入水中。

第二,先打破草莓洗涤和梳妆机

3.然后剥去柠檬皮,用350克水烧两分钟,闻一闻柠檬的味道,然后倒出柠檬水。

4.把浸泡在柠檬水里的果冻拌匀,再与糖和草莓拌匀

红薯

1.用皮把土豆洗净,然后根据你的喜好切成块。

第二,倒入锅中煮沸,倒入薯片,煮熟

3.移走、沥干及备用

4.大蒜、姜、切后备用

5.将油锅加热至60%,加入马铃薯块,再轻炒。

6.煎至两边金黄,并留出.

7.在平底锅中加点油,加入生姜,炒大蒜,加入所有调味料(牡蛎酱除外)。

8.把土豆搅在锅里,加入一匙牡蛎酱,加适量的盐

双芥末炖牛肉

1.准备好原料,将红胡椒切成厚厚的丝绸,切好大蒜和姜片,以备食用。

牛肉切片,加入15克新鲜鸡粉、盐、芝麻油、淀粉、胡椒、料酒,搅拌均匀,腌一段时间。

3.将油倒进锅内,牛肉溢油,取中油,沥干用油,锅内留下剩余油。

4.把水放进平底锅里,用多余的油煮,把洗过的芥末烫一下,烫一下,沥干。

5.在锅中加入适量的油,用红辣椒丝、大蒜片、姜片和炒。

6.把芥末和牛肉放进锅里,加入适量的盐和糖,加5克强绿芥末,炒一会儿。

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